Sağlıklı doğum

Üreme sağlığı

Doğum öncesi dikkat edilmesi gereken konular

Üreme sağlığı, yaşamın her aşamasında vücudun üreme süreçleriyle ilgilenmektir. Bu, çocuk sahibi olup olmayacağına, ne zaman ve ne sıklıkta olacağına karar verme özgürlüğünün yanı sıra zevkli ve daha güvenli bir cinsel hayata sahip olmakla ilgilidir. Sağlıklı doğum yapmak için almanız gereken tedbirler ve dikkat edilmesi gerekenler. Kısırlık, Doğurganlık, Doğum kontrolü ve üreme sağlığı.

Doğum kontrolü seçenekleriniz hakkında bilgi almak veya en iyi hamile kalma şansını sağlamak için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, üreme sağlığının bir parçasıdır.

Doğum kontrolü

Çeşitli Doğum kontrol yöntemleri

Sağlıklı ve keyifli bir cinsel yaşamın parçası, hamile kalıp kalmamayı ve hamile kalmayı seçme özgürlüğüdür. Ancak Cinsel olarak aktifseniz, etkili doğum kontrolü kullanarak istenmeyen gebeliklerden kaçınmak için adımlar atmak önemlidir. Çeşitli doğum kontrol seçenekleri vardır ve daha fazlasını öğrenmek ve bunları sağlık uzmanınızla veya cinsel sağlık kliniğindeki bir hemşireyle tartışmak önemlidir. Bu şekilde bedeniniz, ilişkileriniz ve yaşam tarzınız için en uygun doğum kontrol yöntemini seçebilirsiniz.

Doğurganlık ve sen

Kısırlık ve doğurganlık hakkında

Hamilelik bir dizi karmaşık faktöre dayanmaktadır. Bazı insanlar çok zorlanmadan hamile kalabilirken, bazıları için süreç o kadar kolay değildir. Fakat yaklaşık 6 çiftten 1’i hayatlarının bir noktasında kısırlık yaşayacaktır.

İnsanların gebe kalmakta zorluk yaşamasının birkaç nedeni vardır:

• Kadınların doğurganlığı 30 yaş civarında azalmaya başladığı ve bu süreç 35 yaş civarında hızlandığı için yaş önemli bir faktördür.
• Obezite, sigara, alkol kullanımı ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar gibi yaşam tarzı faktörleri de hamile kalma yeteneğinizi etkileyebilir.

• kısırlık

  Sonuç olarak Hamile kalmaya çalışıyorsanız, kısırlığa katkıda bulunabilecek risk faktörlerini göz önünde bulundurun.

• CinselSohbet

   

  

  sağlıklı doğum